Hỗn hợp rượu gừng nghệ giảm cân sau sinh

0
310

Cách đây chỉ khoảng nửa thế kỉ , phụ nữ Việt Nam thường rất ít người béo bụng. Phần vì điều kiện kinh tế còn khó khăn nhưng cũng một phần do các chị các mẹ thời ấy có những bí quyết dân gian rất riêng, hoàn toàn tự nhiên. Chỉ cần một chút kiên trì các mẹ sẽ sớm lấy lại được vóc dáng thon gọn như thời còn son rỗi.

Sau quá trình mang thai, vùng da bụng của người phụ nữ là khu vực bị ảnh hưởng nhiều nhất. Những vết rạn da, thâm đen thậm chí là nhăn nhúm đáng sợ là những nỗi ám ảnh của các chị em. Cơ bụng nhão, chảy xê, và dễ tích mỡ khiến chị em không thể tự tin diện những bộ đồ bó sát. Các chị em tìm đến rất nhiều phương pháp và các loại kem tan mỡ. Tuy nhiên, sau sinh các mẹ có thể áp dụng một số “phương thuốc” dân gian đơn giản, hoàn toàn tự nhiên sẽ giúp lấy lại được vòng eo thon gọn vô cùng hiệu quả, an toàn.

  1. Thoa hỗn hợp rượu gừng nghệ hạ thổ

Rượu gừng nghệ hạ thổ có thể làm tiêu mỡ , trắng da, giảm cân hiệu quả. Lấy 1 kg gừng và 1 kg nghệ rửa sạch, sau đó cạo bỏ lớp vỏ ngoài, giã nát. Cho gừng và nghệ đã giã dập vào 1 hũ thủy tinh, rồi đổ rượu trắng vào sao cho ngập khoảng 2 đốt tay là được. Các mẹ có thể hạ thổ hoặc đậy kín nắp, đặt ở chỗ thoáng mát để rượu gừng không bị hỏng, lên bọt hay nước chuyển màu. Sau 2 tháng rượu gừng nghệ ngâm sẽ có màu vàng nghệ rất sáng. Lúc này, các mẹ có thể mang ra sử dụng. Nhưng tốt nhất nếu có thể nên hạ thổ để rươu gừng nghệ vừa không bị hỏng vừa có tác dụng tốt hơn.

Dùng rượu gừng massage xoay tròn theo chiều kim đồng hồ vùng bụng khoảng 15 – 20 phút sau khi ăn khoảng 30 phút ngày 2-3 lần. Gừng và rượu có tác dụng làm nóng, thúc đẩy nhanh quá trình tan mỡ thừa, còn nghệ có tác dụng dưỡng và làm trắng da.

Hỗn hợp rượu gừng nghệ 

dh

  1. Trà xanh pha chanh

Rất nhiều mẹ trên các hôi nuôi con và mang thai đang chia sẻ nhau bí quyết uống trà xanh pha chanh. Nếu bạn ngại nấu nước chè xanh kì công có thể sử dụng bột trà xanh. Bạn có thể làm bột trà xanh tại nhà hoặc mua sẵn. Bạn đun sôi nước sau đó cho bột trà xanh vào khuấy đều sau đó để hơi nguội thì vắt chanh vào khuấy 1 lần nữa rồi để cho bã bột trà xanh không tan hết lắng xuống và uống phần nước phía trên là đượcc.  Có thể thêm chút đường cho dễ uống các mẹ nhé. Mỗi ngày chỉ nên uống 2-3 cốc sau ăn thôi nhé, một số mẹ sử dụng giảm cân cấp tốc thay nước lọc sẽ khiến cơ thể sút cân nhanh, mất nước và hơn nữa ảnh hưởng sức khỏe, đến việc duy trì sữa mẹ và chăm sóc gia đình.

 

  1. Thoa dầu dừa, quế

Dầu dừa có công dụng làm mềm da, dưỡng ẩm, trị mụn hiệu quả Ngoài ra dầu dừa còn có tacsc dụng chống rạn da, làm mờ vết rạn hiệu quả. Tinh dầu quế có thể dùng để massage làm săn chắc cơ bụng, giảm số đo vòng 2

9

 

  1. Chườm muối hột rang

Bạn cần khoảng 1kg muối hột, rang cho nóng rồi đổ vào túi vải sau đó chườm lên bụng cho đến khi hết nóng. Nên làm hàng ngày và nhiều lần thì da bụng sẽ săn gọn lại.

  1. Chườm muối gừng

Rang hỗn hợp muối và gừng xay cho nóng rồi bỏ vào túi vải đắp 1 ngày 4 lần. Mỗi lần đắp khoảng 7-10 phút đến khi nào túi vải hết nóng thì bỏ ra.

  1. Chườm muối ngải cứu

Bạn cần 1 bó ngải cứu sao vàng, trộn với  1kg muối hột rang, cho tất cả vào túi để chườm bụng khi còn nóng. Mỗi ngày chườm 1 – 2 lần sẽ có tác dụng rất tốt cho cơ bụng.

  1. Chườm muối, gừng và ngải cứu

Gừng rửa sạch để vỏ đập dập, ngải cứu bỏ gốc, phơi khô và thái nhỏ. Rang hỗn hợp 1 kg muối hột, gừng, ngải cứu lẫn cho đến khi hỗn hợp săn lại. Cho hỗn hợp vào một chiếc túi vải hoặc khăn bông mềm và chườm lên bụng. Mỗi ngày chườm 3 lần. Mỗi lần chườm từ 30 phút – 60 phút (khi chưa hết sản dịch). Hoặc quấn bụng từ 8 – 12 tiếng/ngày khi đã hết sản dịch.

Chúc các mẹ thành công và nhanh chóng lấy lại được vòng eo thon và săn chắc như thời con gái!

Giá bán :

  • Rượu gừng nghệ 150k/ lít cả bã, 250k/ lít nước cốt dùng trong 1 tháng.
  • Bột trà xanh 80k/ 100g có thể pha uống được 30 lần

 

 

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here