Uống tinh bột nghệ trị mụn

0
53

Uống tinh bột nghệ trị mụn 

Có nhiều cách uống tinh bột nghệ với mật ong mà có lẽ bạn chưa biết  ngoài việc  trộn trực tiếp mật ong với tinh bột nghệ thành dạng viên và uống chúng mỗi ngày.  Việc uống tinh bột nghệ với mật ong có tác dụng trị mụn, trắng da, ngừa thâm nám đồng thời bồi bổ cơ thể, ổn định cân nặng, giúp phòng ngừa bệnh tật . Đối với phụ nữ sau sinh việc uống nghệ có tác dụng tăng co hồi cổ tử cung, đẩy máu xấu, máu độc ra khỏi cơ thể. Các bạn có thể tham khảo các cách dưới đây:

 

Uống tinh bột nghệ trị mụn
Tinh bột nghệ – sữa tươi- mật ong
  1. Cách uống đơn giản :
    • 100ml nước ấm nhé bạn có thể hòa 50 nươc nóng , 50 nước lạnh nhé. Tinh bột nghệ không tan trong nước lạnh, vón cục, kết tinh trong nước nóng nhé, chỉ dùng uống, đắp mặt chứ không nấu ăn được nhé.
    • ½ -1 thìa café mật ong. Lượng mật ong bạn cho tùy ý nhé, nhưng không nên nhiều quá 1 thìa, nếu bạn muốn giảm cân có thể không dùng mật ong, nếu bạn thích ngọt, muốn tăng cân thì dùng 1 thìa nhé.
    • 2-3 thìa café tinh bột nghệ, nếu không có thìa café có thể đong bằng muỗng ăn cơm nhưng gạt ngang nhé, uống quá liều có thể gây rối loạn tiêu hóa nhé.
    • Hòa các nguyên liệu lại với nhau, khuấy đều uống luôn khi đang nóng nhé
  2. Thơm ngon khi kết hợp sữa tươi và tinh bột nghệ
    • Thay nước ấm bằng sữa tươi, nhưng buộc phải hâm ấm sữa lên nhé, 100ml-200ml là được.
    • 2 thìa café tinh bột nghệ nhé, cái này uống với tinh bột nghệ vàng sẽ thơm và dậy mùi hơn tinh bột nghệ đen.
    • Hòa tinh bột nghệ vào sữa tươi, tinh nghệ sẽ tan không hết nhé, nhưng uống thì thơm ngon.
    • Cuối cùng cho mật ong vào và thưởng thức.
  3. Lạ miệng với nước cam ép và tinh bột nghệ

Cách này cũng như cách thứ 2 , nhưng nước cam vừa vắt thì cho tinh bột nghệ và mật ong vào khuấy đều uống ngay nếu để lâu sẽ kết tủa, cảm giác rất dính răng nhé .

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here