Giảm mỡ bụng nhanh và hiệu quả với Gừng tươi

0
34

Giảm mỡ bụng bằng gừng tươi dựa theo y học cổ truyền là phương pháp giảm mỡ thừa được nhiều chị em ưa chuộng.

Với vị cay nồng, hương thơm đặc trưng và tính nóng của những lát gừng tươi sẽ tạo ra nhiệt lượng cần thiết để “đốt cháy” nhanh chóng lớp mỡ thừa dưới da.

Chỉ cần bạn kiên trì sử dụng gừng để giảm béo bụng bạn sẽ sớm có được một thân hình quyến rũ thon gọn như ý.

Vậy sử dụng gừng tươi như thế nào để phát huy tác dụng tối ưu để phân hủy và loại bỏ mỡ thừa trong cơ thể? Dưới đây là câu trả lời dành cho bạn.

1. Giảm mỡ bụng bằng gừng tươi

Đem gừng tươi đi rửa sạch, giã nát gừng lọc lấy nước cốt. Dùng phần nước cốt thoa đều lên vùng da tích lũy mỡ thừa, xoa theo chiều kim đồng hồ và từ trong ra ngoài từ 15 – 20p.

Cốt gừng tươi có tác dụng giảm mỡ bụng tuyệt vời

Lưu ý: Sau khi massage xong bạn nên lau sạch vùng da được massage để tránh nổi mụn hay dị ứng vì gừng rất nóng. Kiên trì thực hiện cách giảm cân bằng gừng tươi  trong thời gian khoảng 1 tháng, bạn sẽ thấy được hiệu trên cả quả tuyệt vời của nó và nhanh chóng mang lại cho bạn một vóc dáng thon thả và cân đối.

2. Gừng và rượu

 

Gừng đem gọt vỏ, giã nhuyễn, ngâm với rượu trắng theo tỷ lệ 1:1. Ngâm tối thiểu 1 tháng thì có thể mang ra sử dụng.

Mỗi ngày lấy 1 lượng rượu gừng vừa đủ đắp lên bụng và mát xa nhẹ nhàng 15 đến 20 phút thì lấy khăn ướt lau sạch. Thực hiện cách làm tan mỡ bụng bằng gừng này 2-3 lần/ tuần để giảm mỡ bụng bằng rượu gừng hiệu quả nhất.

3. Gừng và muối

Chỉ với 2 nguyên liệu đơn giản là gừng và muối, bạn sẽ có ngay cách làm giảm mỡ bụng bằng gừng an toàn không hề tốn kém. Mang gừng tươi rửa sạch, nghiền nát trộn đều với muối.

Cho hỗn hợp trên đi rang cho tới khi nóng, để nguội bớt thì cho vào túi hay mảnh vải chườm quanh bụng từ 25 – 20 phút mỗi ngày.

Chú ý:

– Để tránh dị ứng bạn cần lựa muối sạch không có tạp chất.

– Muối có thể sử dụng lại vào các lần sau, tuy nhiên sau khoảng 2,3 lần thì bạn nên thay muối mới để đạt hiệu quả hơn.

– Chú ý dùng khăn hoặc túi vải dày để tránh bị bỏng rát bụng.

– Khi chườm muối nếu có vết thương thì cần tránh vì có thể gây bỏng rát.

– Nên kết hợp ăn uống nhiều rau củ quả và luyện tập thể dục thể thao mỗi ngày.

– Kết hợp các phương pháp trên với một chế độ ăn uống khoa học nhiều rau quả để đạt hiệu quả tốt nhất.

4.Trà gừng tươi và mật ong

Nếu cảm thấy nước gừng tươi hoặc nước gừng kết hợp với chanh khá khó uống, bạn có thể nuông chìu khẩu vị của mình mà vẫn giảm đều đều lượng mỡ thừa ở bụng bằng cách sử dụng mật ong thay thế.

Cách làm trà gừng giảm cân với mật ong như sau:

  • Đập dập vài lát gừng cho vào 200ml nước nóng
  • Thêm 2-3 muỗng cà phê mật ong rồi khuấy đều

Kiên trì uống mỗi ngày để thấy hiệu quả giảm mỡ và làm đẹp của hỗn hợp thơm ngon này. Trong lúc chế biến, bạn có thể gia giảm chút ít số lượng gừng để tăng thêm khẩu vị và hiệu quả giảm mỡ của hỗn hợp.

Nếu bạn đang suy nghĩ về cách giảm mỡ bụng nhanh, gừng tươi là một phương pháp hữu hiệu để khiến vòng hai trở nên phẳng lỳ hơn.

Cách giảm mỡ bụng bằng gừng này rất hiệu quả, nhưng bạn vẫn phải nhớ rằng việc duy trì một chế độ ăn uống hợp lý mỗi ngày cũng vô cùng quan trọng để giữ cho eo thon dáng đẹp nhé!

Lời khuyên cho bạn:

Các phương pháp trên đòi hỏi bạn phải thật kiên trì khi thực hiện, bên cạnh đó cần kết hợp với một chế độ ăn uống khoa học và luyện tập thể dục.

Tuy nhiên không phải ai cũng có đủ thời gian rảnh rỗi để làm việc này mỗi ngày, nhất là đối với các bà mẹ bỉm sữa và các mẹ sau sinh.

Chính vì thế sự ra đời của Bộ giảm mỡ bụng đùi Slimming body 2 là điều tuyệt vời nhất với ưu điểm không cần nhịn ăn hay tập luyện thể dục hàng ngày mà vẫn đốt cháy mỡ thừa hiệu quả nhờ các thảo dược có tính nóng như Gừng, Quế, Tràm…nên tuyệt đối an toàn với cả người lớn và trẻ nhỏ.

Để biết thêm thông tin chi tiết vui lòng liên hệ theo Hotline dưới đây để mua hàng và được tư vấn miễn phí

 

 

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here