Sau sinh bao lâu thì có kinh nguyệt trở lại?

0
413

Sau khi sinh bao lâu thì có kinh nguyệt trở lại là câu hỏi được nhiều mẹ thắc mắc. Thực tế, không có một con số cụ thể để trả lời cho câu hỏi này mà tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người cũng như việc có nuôi con bằng sữa mẹ hay không.

Sau sinh sự trở lại của chu kỳ kinh nguyệt cho thấy cơ thể của người phụ nữ đã bắt đầu hồi phục một cách hoàn thiện. Tuy nhiên thời điểm nguyệt san xuất hiện khi nào thì lại khá khó xác định chính xác vì nó phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố cả bên trong lẫn bên ngoài cơ thể của các chị em.

Vì sao khi mang thai lại không có kinh nguyệt?

Kinh nguyệt là hiện tượng ra máu hàng tháng của phụ nữ do lớp niêm mạc bị bong tróc. Máu kinh nguyệt sẽ chảy từ tử cung thông qua các lỗ nhỏ ở cổ tử cung và đi ra ngoài cơ thể bằng đường âm đạo. Kinh nguyệt bình thường kéo dài từ 3-5 ngày hoặc từ 2-7 ngày tùy vào mỗi người.

Thông thường khi trứng rụng, các nang trứng còn lại sẽ tạo thành thể vàng tiết ra hormone progesterone, oestrogen làm lớp niêm mạc tử cung dày lên và tích tụ nhiều máu.

Trường hợp trứng chưa được thụ tinh thì thể vàng sẽ suy giảm, hormone progesterone không được tiết ra khiến cho các niêm mạc bị bong tróc gây chảy máu.

Còn trứng được thụ tinh sẽ bám vào lớp niêm mạc tử cung tạo thành nhau thai. Điều này lý giải vì sao khi mang thai lại không có kinh nguyệt.

Phụ nữ sau sinh bao lâu thì có kinh trở lại?

Sự trở lại của kinh nguyệt sau sinh phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố, do đó người có sớm, người có trễ là điều hoàn toàn bình thường. Đối với trường hợp mẹ không nuôi con bằng sữa mẹ, kỳ kinh sẽ sớm quay trở lại, thông thường là từ 6-8 tuần sau khi sinh.

Nếu nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ trong thời gian dài,  kỳ kinh sẽ bị trì hoãn chậm hơn. Điều này được lý giải vì sự hành kinh liên quan đến nội tiết tố của cơ thể.

Điển hình là hormone prolactin cần thiết để sản xuất sữa mẹ sẽ làm giảm tần số rụng trứng khoảng 1/3 lần so với lúc bình thường.

Sau khi sinh mổ bao lâu thì có kinh trở lại cũng là thắc mắc được nhiều mẹ quan tâm, liệu nó có khác so với sinh thường hay không?

Cho dù là sinh thường hay sinh mổ thì thời gian có kinh trở lại cũng không xác định được một cách chính xác, nó phụ thuộc vào cơ thể của mỗi mẹ.

Việc cho con bú sữa mẹ sẽ kìm hãm sự rụng trứng nhưng đây không phải là biện pháp tránh thai an toàn nếu như mẹ chưa muốn có thêm em bé.

Theo nghiên cứu, cho con bú có thể là biện pháp tránh thai khá tốt (vẫn có khoảng 2% tỷ lệ thất bại) nếu mẹ áp dụng đúng các yêu cầu sau:

– Cho con bú sữa mẹ hoàn toàn

– Bé ít hơn 6 tháng tuổi

– Người mẹ chưa có một chu kỳ kinh nguyệt nào kể từ lúc sinh

– Mỗi cữ bú của bé không quá 4-6 tiếng

– Không được sử dụng núm vú cao su để bảo vệ đầu ti

Những điều các mẹ cần biết xoay quanh vấn đề sau sinh bao lâu thì có kinh.

1. Sau sinh kinh nguyệt không đều

Thông thường, sau sinh đối với các mẹ sinh thường thì sau khoảng 1-2 tháng, chu kỳ nguyệt san bắt đầu hoạt động trở lại.

Với các chị em cho con bú thì thời gian kinh nguyệt xuất hiện sẽ chậm hơn (khoảng 3-4 tháng sau sinh) so với những chị em nuôi con bằng sữa ngoài.

2. Sau sinh lượng máu kinh có sự thay đổi.

Đa số các chị em sẽ thấy sau sinh, lượng máu kinh ra nhiều so với trước kia rất nhiều. Đây là do nội mạc tử cung sau sinh  dày hơn lúc bình thường bởi đó mà khiến cho kinh nguyệt ra nhiều. Và cũng có thể là do rối loạn chu kỳ nguyệt san bởi các hormone trong cơ thể bạn bị thay đổi khi bé chào đời.

Với  những tình huống này, các mẹ không nên quá lo lắng. Các chuyên gia cho hay, sau khi sinh 2 năm và cùng bé yêu khôn lớn, mọi hoạt động bên trong cơ thể mẹ sẽ trở lại bình thường.

3. Những tuần đầu sau sinh dịch thể màu đỏ thải ra là gì?

Sau sinh, có thể 2 tuần đầu, các chị em vẫn thấy hiện tượng chất dịch màu đỏ chảy ra khiến bạn vừa lo lắng vừa ái ngại.

Tuy nhiên đây không phải là kinh nguyệt đã trở lại mà là chất dịch trong cơ thể mẹ sau sinh còn sót lại.

Thời điểm này, các mẹ cần đảm bảo ngủ nghỉ và bổ sung chất dinh dưỡng đầy đủ và hợp lý, kết hợp với tinh thần luôn thoải mái để cơ thể phục hồi.

4. Sau sinh kinh nguyệt trở lại vẫn cho con bú như thường

Vào thời điểm hành kinh, lượng protein sẽ tăng lên đồng thời lượng sữa mẹ sẽ giảm đi. Song chất dinh dưỡng và độ đậm trong sữa mẹ lại tốt hơn bao giờ hết.

Do đó các mẹ vẫn có thể cho tiểu thiên thần bú sữa như thường mà không cần phải lo lắng bất cứ điều gì.

Trên đây là bài viết tổng hợp về những thông tin xoay quanh vấn đề giải đáp thắc mắc sau sinh bao lâu thì có kinh lại.

Hy vọng rằng với bài viết này sẽ đem lại chút kiến thức hữu ích cho các mẹ sau khi đón bé yêu chào đời, giúp bạn có cuộc sống mỹ mãn hơn.

Chúc các mẹ luôn mạnh khỏe và nhiều niềm vui!

Có thể bạn quan tâm:

Cách giảm cân nhanh nhất để lấy lại vóc dáng sau sinh.

Sử dụng rượu gừng nghệ sau sinh như thế nào cho đúng.

Giảm cân an toàn sau sinh với trà giảm cân slimming tea

Giảm mỡ bụng sau sinh hiệu quả: mẹ bỉm sữa nổi rần rần …

Đặt vòng sau sinh khi đang cho con bú có được không

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here